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强迫症的自我治疗

  强迫症的自我治疗?随着医学技术的快速进步发展,人们对于疾病的研究也是越来越深入的,强迫症的自我治疗?所以人们对于疾病的认识也就越多了,强迫症就是在现在最能引起人们关注的疾病了。下面是的专家为大家介绍的详细知识,强迫症病人该如何心理护理呢。
 
  (1)建立良好的护患关系:护理人员真诚耐心对待患者,进行有效沟通,取得患者的信任与合作。依据患者的强迫特点、年龄、性格、文化程度、职业、兴趣及社会家庭环境等不同,采用不同方法
 
  (2)纠正患者的错误认知:运用交谈、启发、诱导、角色扮演等不同方式,每天有专职护士帮助患者分析并纠正认知的错误,以形成更为实际的正确认知;
 
  (3)行为矫正:采用逐渐减量的方法,即根据患者具体情况,允许患者每天自然表现自己的强迫症状,但护理人员监督、控制其减强迫时间或次数,使其逐日(或逐周)递减。对于可能伤害患者自身的强迫行为,必须保证患者的安全
 
  (4)强迫症的自我治疗?松弛训练:部分患者因反复出现的观念、行为是违反自己意愿的,很想摆脱,却欲罢不能,或因护理干预而进行的行为限制而使患者出现焦虑和痛苦,在其焦虑紧张时指导进行松弛训练,让患者学会自我调节和控制情绪
 
  (5)加强心理治疗及护理:通过个别和集体以及家庭的心理治疗,让患者讲解内心体验,同时相同症状的病友进行现身说法,相互交流过程体验,学习适当的应对方法,增强自信。同时动员亲属等对患者不迁就姑息,也不矫枉过正,使患者逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来
 
  (6)督促参加工娱疗活动,转移对疾病的注意力:制定日常行为活动表,安排患者参加体育锻炼和娱乐活动。

  健康提示:强迫症的自我治疗?此类病因复杂,症状多变,给患者朋友带来巨大痛苦!切勿盲目就医。推荐您了解MX脑平衡康复体系 ,咨询在线专家或拨打康复热线:400-1879-120,南京人谈抑郁将竭诚为您服务!

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